- いつも○ファリンを持ち歩かないと不安
- 雨の降る直前は頭が割れそうになる
- 頭が痛すぎて吐き気がひどくなり仕事中トイレに駆け込んだ
このようなお悩みはありませんか?
頭痛で困ることといえば…
薬を飲んでも効果がない
仕事をサボっていると思われる
病院では異常がないといわれる
頭痛の原因や種類別の症状
4種類の頭痛についての原因、痛む場所をまとめると以下の表のようになります。
種類 | 原因 | 痛む場所 |
緊張性頭痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 頭全体 |
片頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 頭の横(左右のどちらか) |
群発性頭痛 | 血管が膨れて神経を刺激 | 目の奥(左右のどちらか) |
後頭神経痛 | 首・肩まわりのこりや血流低下 | 後頭部 |
表のとおり緊張性頭痛と後頭神経痛は首や肩こりが原因となり、片頭痛や群発性頭痛は血管の拡張による神経の刺激が原因となり痛みが出現します。
頭痛の種類別による対策法
体を温める
緊張性頭痛、口頭神経痛では、体を温めて首や肩まわりの筋肉の血流をよくすると症状がやわらぎます。
痛む場所を冷やす
片頭痛では、痛む場所を冷やして血管を引き締めることで、症状がすこしやわらぎます。
アルコール、生活習慣の見直し
群発性頭痛では、アルコールを控える&規則正しい生活にすることで、症状がやわらぐといわれています。
頭痛でお悩みの方に当院でよく使用するツボ
緊張性頭痛&後頭神経痛
肩こりが原因となる頭痛では、首・肩まわりの筋肉をほぐす必要があります。
片頭痛&群発性頭痛
片頭痛や群発性頭痛の場合、首や頭を刺激すると悪化するおそれがあるため腕や足のツボを刺激します。
※ツボを押さえる強さは「気持ちいい」と感じるくらいが目安です。
頭痛の改善に効果が期待できるツボを、おなじ原因となる緊張性頭痛&後頭神経痛、片頭痛と群発性頭痛にわけて紹介させていただきます。よりくわしい内容については、以下のリンクをご確認ください。
解決しない方は
癒しマッサージ鍼灸院へ
ご相談ください
体の状態や原因から、いちばん体に合う施術内容を提案させていただきます。
また、
- マッサージを中心にしてほしい
- 今日は鍼を受けたい
- 体が冷えているのでお灸をお願いしたい
といった希望があれば、施術前にお伝えください。
マッサージ施術
緊張性頭痛や後頭神経痛では首や肩のこりをはじめ、身体に余計な力が入っていることが多いため、全身の筋肉を緩めるマッサージをおこないます。おもに首や背中の筋肉を中心に刺激して、副交感神経(※)を働かせることが目的です。
※体をリラックスさせるための神経
また脈やお腹の状態、お仕事や生活習慣に合わせた施術内容を提案いたします。
鍼灸施術
片頭痛、群発性頭痛では、頭にたまった余分なエネルギーを全身に流すため、腕や脚へ鍼や灸の施術を中心に行います。
また、ストレスによる頭痛であれば頭のツボに、年齢による体質の変化が原因であればくるぶしに…
といったように、体調や原因により刺激する場所が変わります。
施術料金、初回料金について
料金 | どのような方にご利用いただいているか? | |
30分コース | 3,200円 | 寝違え、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝の痛みなどの症状を改善したい方 |
45分コース | 4,500円 | つらい場所が2か所以上(首と腰、肩と膝など)お持ちの方、定期的なメンテナンスを希望される方 |
60分コース | 5,800円 | 全身のケア、定期的なメンテナンスを希望される方 |
90分コース | 8,200円 | がんばった自分へのご褒美、時間を気にせず施術を受けたい、ゆっくり話しを聞いてほしい方 |
小児はりコース (20分) | 1,650円 | 夜泣き、下痢、皮膚のかゆみ、風邪の予防の効果が期待できます。 上記の症状にお困りのお子様の肌に刺さない鍼でやさしい刺激をくわえます。 |
初回料金:1,650円
初回時は上記の表の料金に、1,650円の初回料金がくわわります。
補足1:初回時は問診にお時間をいただくため。
補足2:最終ご利用日より、6ヶ月以上空いた場合、初回料金が発生します。
その他、対応QR決済
- PayPay
- LINE PAY
- d払い
- メルペイ
※無理な提案、強制的な予約、回数券の押し売り等はおこなっておりません。
ご利用時の注意点
- 問診および身体の状態を確認させていただくため、施術時間とは別に20分ほどお時間をいただきます。
- 無断でキャンセルをされた場合、次回ご利用時、全額お支払いお願いいたします。
(ご連絡をいただいた場合は料金は発生しません) - 時間厳守でお願いいたします。コロナ対策として、ご利用される方々の接触を避けていただくように配慮いたしておりますので、早めに来院されても対応できないケースがございます。
- 遅刻をされた場合、施術時間が短くなる場合がございます。
- 髪の毛よりも細い鍼を使用しており、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、鍼を刺す場所や体質によりチクッとした刺激を感じるケースもございます。
ご利用の流れ
受付後、問診表へのご記入いただきます。
現在の悩みや症状を確認いたします。
もし当院での施術が適さない場合は、医療機関をご案内いたします。
検査にて、考えられる原因やご自身で押せるツボを説明させていただきます。
症状に合わせて施術を行います。
普段の生活における注意点、セルフケアの説明をさせていただきます。
よくあるご質問
施術者紹介
【施術者】
上茶谷 貴之
(うえちゃや たかゆき)
【保有資格】
あんま・マッサージ指圧師
鍼灸師
柔道整復師
アクセス
【受付時間】
平日・土曜:10時~19時30分
日曜・祝日:10時~17時30分
不定休・予約優先制
【住所】
京都市南区羅城門町
53-3 vip羅城門1F
【電話番号】
075-606-1575